早晨五點，走到原始的沙漠裡，開始做凝視太陽的冥想。
這是僻靜一天當中最殊聖的一刻，每天的這個時刻，我和太陽約會。
晨曦開始是粉紅淡紫的霞光，接著，亮橘色的光暈在天空慢慢渲染開來，每一刻瞬息萬變，顏色愈來愈豐富。啊！快要出來了！我屏息等待，在兩座山之間，那個金色的光球將要露臉了！我盯著在山陵之上金色的滾邊，心砰砰然，用力拍打我的胸膛，似乎就要破膛而出。這時候的光是全然沒有陰影的，它剔透晶瑩柔和。我盡情的把光吸入我的前額第三眼，光進入松果體，我感覺腦幹細胞重新排列組合，如水晶一般導入光，儲存光的訊息，然後我把這光往下，導入心中，再由心發射出去，把我的感激和歡喜都回饋給太陽。
終於，看到它金色的小圓帽露出山巔，我笑出聲音來！感覺如一個初生嬰兒，第一次被擁抱，喜悅漲滿我的全身，迸裂，四濺而出。之後，相較於先前的漫長等待，一切進展得非常快，太陽幾乎是一下子就蹦出山頭！毫不遲疑的宣示，「我來了！」
沙漠中的太陽有一種遠古的質地，或許是這些孤獨挺立的仙人掌，或許是亙古以來不曾被挪移的石塊，或許是大地的神秘遼闊，讓一切展現完美的和諧。我凝視朝陽，讓孕育萬物的生命充滿，我祈求：「請給我力量、智慧、堅韌，來面對生命的奮鬥；讓我能夠改善自己以及他人的生活，每一天都進步一點點。」
親愛的朋友，讓昨日種種隨著月亮落下，願你的今天沒有陰影，就從這純淨透徹的光開始，走入世界。我將這純淨的朝陽，獻給妳！
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