大破大立的一年




一位深諳易經陰陽五行的朋友,捎來這個訊息:「2020是翻天覆地,大破大立,解空的一年。」


即便知道大立之前,必得歷經大破,重建需要奠基於毀壞,然而,對未知的恐懼和對瓦解程度的驚慌依然在周遭蔓延。瘟疫不可怕,可怕的是對瘟疫的種種末日想像填滿的未來。


台灣可以說是現在世界上最安全的地方,我們享有令許多地區豔羨的自由。即便如此,許多人每天依舊跟著疫情報導起伏,被確診數字搞得心神不寧。看到其他國家如美國義大利的慘烈災情,彷彿死亡的濃霧迫在眉睫。有些人乾脆過起與世隔絕的日子,靠外賣網購來張羅所需,把生活過得愈來愈狹窄,如驚弓之鳥,瀕臨崩潰邊緣。


外頭的世界成為可疑的敵人,佈滿病菌。台東的商家告訴我她不敢去信箱拿信,怕信件從台北輾轉而來被感染,信件得擱置在自家郵箱兩天以上;有人每天回家時就要在玄關把身上的一切衣物脫掉才進屋;也有人把清潔的阿姨或看護辭退,怕帶來病毒...。然而被我們連同病毒一起隔絕的還有四時遞嬗,大自然新鮮的空氣。抬頭看看閃爍的星空,對日出日落沈思,這一切成為奢侈的想像。我們忘了此刻怎麼好好生活。


朋友開玩笑說,從年輕時就和社會自我隔絕到現在,這防疫的新規定,她駕輕就熟,一點也不困難。


昨天線上冥想,普蘭老師說:從另一個角度來看,武漢肺炎所帶來的啟發是:它讓全人類成為一個「整體」,它影響著地球上每一個國家,無論遠近,沒有人不被影響;就連總理或獨裁者都不能倖免。我們終於意識到,人類始終就是密切連結著,沒有人能夠真的鎖國。只要有一個國家還有疫情,就不會有真的安全或自由,就像是我們的身體,只要有個器官生病,我們就不可能健康。


這個靈性的洞悉,卻是通過病毒而來。


在人類的歷史上,我們從來不曾這麼親近,這麼息息相關。


這是一場漫長的戰役,截至目前,醫學界並無可靠的特效藥或者疫苗可以有效對抗這個病毒。除了認真防疫,我們最有效的防護是靜心和覺醒。盡可能不要被網路上許多假權威偽科學所散播的恐怖預測,搞得心神不寧。


有個學生問我,如何能夠判斷網路上什麼消息是假的,什麼是真的?我說,你只要觀察,什麼言論是帶給你更多害怕和絕望,就不要再追蹤那人。因為驚慌失挫肯定會令人免疫力下降,更增加被感染的風險。


對於「大破」所帶來的傷痛與喪失,我們心懷慈悲,感同身受,這一切心痛的事,需要更深長的呼吸和心的力量去消化。


同時,我們或許可以問自己的心,你渴求的「大立」是什麼?我們接下來想要共同創造是怎樣的世界?

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