王曙芳·原能量

Healing is a journey toward your wholeness

什麼是能量心理學？

能量心理學的起源可以上溯至五千多年前的中國的針灸與醫學傳統，當時，人體14個能量匯聚的經穴已經被很清晰的辨識出來，並且使用於治療上。

能量心理學的基礎是奠基於一個劃時代的新發現：我們心靈的創傷事實上也呈現於我們身體的能量系統當中。我們的經穴，脈輪，以及能量場都可能是我們心靈創傷的地圖。

當一個人把注意力放在他的焦慮或者創傷時，有一組神經化學訊息的模式伴隨著那個經驗出現在他的能量系統中。在此同時，如果我們施行相關的介入治療－透過拍打或者輕壓穴位或脈輪中心，我們可以立刻瓦解這些與內在的焦慮或創傷掛鉤的訊息和模式，並且因此而清除依附的情緒。

根據這個現象，能量心理學領先為個人療癒以及心理治療重新下了定義。它帶給我們一組高效率的自我幫助的工具，以及精確的臨床的方法，讓我們能夠迅速的移除困難，轉化創傷。不僅如此，它也協助我們辨識並且改寫障礙著我們身心健康的限制性信念。

過去十年來，在能量心理學的大傘之下，誕生了幾個非常重要的方法，包括：EFT, TAT, TFT, LCT, Emo Trance, Seemorg Matrix 等等。

這是一個深度療癒系統，也是靈魂的導航系統。它整合深度心理學、能量心理學、敘事療法、脈輪治療、薩滿療法等東西方療癒傳統；透過獨到的診斷方式，發掘問題的根源。

它協助人們療癒身體的、情感的、心智的、關係上的、以及精神上的難題，將我們的痛苦和困難，轉化成自我瞭解與蛻變的養分。也正因為這樣的工作方式，許多表面上看似不相干的問題，可以在一次療程當中一起轉化。它工作層面的深廣，遠超乎一般人對於療癒的想像。

TAT是個感覺溫和然而效果強大的方法，也是我自己最經常使用的方法。因為它在轉化大多數問題和想法時輕易、周全又有效率，並且可以在很含蓄的方式之下進行，不驚動任何人就把困擾的問題或情緒化解。

藉由雙手扶持頭部的姿勢刺激視覺神經區、疏通經絡，加上循序漸進的陳述步驟，TAT促使我們瞬間轉化執著的觀點，汰換老舊的資訊，從許多層次上清除創傷在身心系統存放的檔案。幫助你停止負面思考、卸除壓力、釋放過敏源，讓困擾的事件不再糾纏。

這是一個能夠奇蹟一般轉化負面情緒以及創傷的療法。

它的做法是透過引導一個人回到觸發問題的思維場，讓情感、思想、感知都回到事件發生之時的狀態。這時治療師辨識所需要刺激的穴位和順序，進行TFT，就能夠整頓紊亂的訊息場，同時改變我們的情感、思想、感知的回應方式，讓人不再陷入同樣的情境或反應。

TFT因此可以有效平衡創傷、上癮、憤怒、壓力、憂鬱、強迫症、恐慌症等等常見的問題。

這是一個很實際的靜坐練習法。透過協調呼吸的節奏與心跳，我們改變內在的韻律和腦波，開啟通往無意識的大門。因此，你的思維和心產生密切的聯繫，使你更能夠理解自己與別人的情感，同時覺察無意識行為。但這個練習並不僅止於覺察，它更進一步帶來促使改變的力量。讓你對於環境的影響力，大過環境對你的影響力。

透過持續練習，你將會發現心可以供應你源源不絕的慈悲、勇氣、創造力、自信心、吸引力，以及引人入勝的視野胸襟。