王曙芳·原能量

Healing is a journey toward your wholeness

【儀式之溫柔，溫柔之祝福】

過年的時候，慢慢看完了Netflix影集《舞伎家的料理人》，改編自小山愛子的同名漫畫。說「慢慢看完」，是因為這個影片太令人喜歡，所以捨不得看太快。每天拿出零食，坐在電視機前看一兩集，是晚上的快樂時光。這是令人看了之後，想要好好品嚐生活的影集，浮光掠影都是餘韻，藏在心裏緬懷。...

新書發表會

最近因緣際會，第一次造訪台中的中央書店。一走進去，腳步自然就放緩了！書店設計清雅舒爽，處處巧思。書籍分配條理分明，書本都被安置在美麗的書架上。這是一個尊重書籍，令人可以深呼吸並且深思的空間。重點是他們的餐點真是好吃，菜單上是幾位美食家/作家所分享的心頭佳餚，每一道我...

【Wali 的心事】

上完課的第一天，Wali悶悶不樂，心情糟透了！早餐不吃，晚餐也沒胃口。 Wali怎麼了？我摸著牠的肚子，突然感受到他被忽視的哀傷籠罩著。 Wali一直以來是很喜歡跟著我上課的狗狗。我上課或冥想，牠都一定跟進來教室。在旁邊安靜陪伴。牠自認是小助教，總會一開始就在教室的某處趴著...

【台南的女兒 — 書店有約】

昨天行經台南慶東街，我興奮大叫：「我家以前在那裡！」小時後住過衛國街、青年路、慶東街，後來上大學，父母搬到崇德路。我在台南上勝利國小、中山國中、台南女中。台南是我的故鄉，是我成長的搖籃。從前住在慶東街時，家後面有一大片菜園，媽媽常拿幾十元就要我去菜園買一把菜。那時候...

【新書《認同創傷》素顏登場！】

終於拿到新書，打開書扉，紙張混合油墨的香氣飄然而出，聞起來很舒服。被印成鉛字的書，插入照片和精巧的美編，跟之前校對了一個多月的電腦檔案，截然不同。突然好像在閱讀一本全新的書，紙張在手中摩挲的觸感令人喜悅、沈醉。先擷取幾段書中的文字，跟大家分享：...

［我家是震央］～貓狗人面對地震的觀察剛剛發生4.6級大地震，我正在跟編輯討論封面文案，房子晃得好像就要垮掉，我抓著手機往外衝，狗狗Wali卻往屋內衝，兩隻貓貓瞬間消失，不知去哪兒？其他的貓狗下落不

剛剛發生4.6級大地震，我正在跟編輯討論封面文案，房子晃得好像就要垮掉，我抓著手機往外衝，狗狗Wali卻往屋內衝，兩隻貓貓瞬間消失，不知去哪兒？其他的貓狗下落不明。情況混亂。我叫著Wali，他昏頭轉向，自屋內又衝出屋外。...

【你的問題是～】

我常想，如果能夠搞清楚，真正需要工作的問題是什麼，工作就已經完成了一半。我問朵拉她想要工作的項目，她給我一個清單： * 她擔憂之前讓她瘋狂的幻覺會再度出現 * 因為疫情，在家工作，她非常煩悶 * 她的人生已經沒什麼機會（因為過去錯失了機會） *...

［超然與慈悲］

在《喜悅：達賴喇嘛遇見屠圖主教》這部紀錄片裡，令我印象最深刻的一幕是在藏族的學校，一個西藏流亡到印度的十多歲小女孩，她說著自己年紀輕輕就必須在隻身離家，告別父母，跋涉到印度唸書，學習藏族的文化。但是她非常思念家人，常常很難過，不知道怎麼辦？說著說著，女孩開始掉眼淚。與家人再...

【追根究底，解決問題】： 生命中心療法 Life Center Therapy

當一個人嘗試過很多方法，卻無法徹底解決問題的時候，通常是因為我們沒有找到真正應該工作的議題，所以治標不治本。發展出「生命中心療法」（LCT）這套工作架構的安迪·韓博士認為，如果能夠針對模式（pattern）來工作，便會幫助我們辨認出真正的問題所在。這裡的模式，指的是深層的心...

​王曙芳·原能量