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《一小時自癒奇蹟》作者&LCT生命中心療法 創辦人 Andrew Hahn&Joan Beckett 首度來台授課!
早上,,我心血來潮,訪問安德魯老師, 「是什麼促使你這位臨床心理學家, 離開傳統的心理治療取向, 轉而擘劃【生命中心療法】 , 這個「奠基於意識」 的療癒典範? 不料,他給了我長達一個半小時的回答,故事太精彩,,礙於篇幅, 我只摘要其中兩個夢跟大家分享。 𖠿𖠿𖠿 𖠿𖠿𖠿 𖠿𖠿𖠿 [第一個夢] 九歲的時候,安德魯·韓做了一個夢。 夢醒後,這個小男孩立刻坐到書桌前, 把夢裡的詩句抄錄下來。 詩的標題為【回憶】: 你憶起那些被遺忘的往事,夢見未曾訴說的故事。 記憶帶領你,穿梭時空,回到童年往事。 如今你有了孩子,你的孩子也有了孩子。 而你所記得的盡是那些「本想去做」的事。 那些從未說出口的話語,就如當初,不斷在心頭迴盪。 若能重頭來過,那些未竟的遺願,你是否會一一實踐? 原文如下: Your memory reminds you of your childhood days of old. Now you have your children and they have children too. And all you have i
Mar 64 min read


《1小時自癒奇蹟》導讀與實作體驗-兩日工作坊
2003年的一個夏天,我走進英國南邊小鎮一個陌生人的家,參加一個名字繞口的課程。絲毫不知道這個決定將從此轉變我的人生。 我只是在碰運氣,想要找到神奇的解方。 那時的我,罹患嚴重的異位性皮膚炎,和母親關係惡劣,一手創立的音樂公司被關閉。站在人生的十字路口,前面大霧茫茫,後面鬼影幢幢。 我開車迷路又遲到10多分鐘,客廳唯一剩下的位置,就在安德魯老師旁邊。老師身形如彌勒佛,眼神卻犀利熾熱,讓我想起埃及祭司。 一坐下來,他便對我說:「你是我們示範的對象。如果此刻你可以擁有一個奇蹟,你最渴望什麼?」 「我想和媽媽講電話10分鐘,不要掛電話!」 是的,這是我心中的奇蹟,但我絲毫不認為這可能發生。 我想念家,但回家就會被攻擊,我回不去。 安德魯幫我進行療程,按著我的手臂做能量測試,在他引導下,一個關鍵往事被記起,在一群陌生人面前,我竟痛哭到不能自己,完全失去自制力。 可是,在那個短短的三天課程,我和母親的關係開始破冰,我解開引爆皮膚炎的癥結,也夢見(療癒)了我外婆被她的父親性侵的事。 那個夏天,我的人生重新開機;前面的大霧,後面的鬼影都開始退散。 從此,我進入
Feb 112 min read


《她從遠方來,他向山色去》分享會-高雄場(已結束)
!!高雄總圖新書分享,活動場地更新!! 浩一在新書出版前遠行彼岸,留下我單獨為我們的新書站台。許多朋友讀了書告訴我:「你們的旅行方式真的南轅北轍」。 有個節目主持人問我,「你現在如何看待這本書的出版?」 這一題,我其實沒有答案。 剛開始看到書,我是傷感的,浩一書中提及的許多地方,我們還來不及攜手同遊。是的,我執著於我們美好的過往,想要緊抓著所曾擁有一切。 雖然,我篤信蘇菲哲學的生死觀,並不懼怕死亡。相信死亡是靈魂脫下色身這外衣,而靈魂本身是永生的,它重獲自由,回歸神靈/源頭的懷抱,有如水滴落入大海。 相較於永恆的靈魂,這個色身的存在猶如一瞬,脆弱、消殞在所難免。 即便如此,我意外地發現,身而為人,透過五種感官所獲得的體驗,是如此強大而且不可理喻。對於摯愛的人,不再能夠看見、聽見、碰觸、聞嗅,依然帶來錐心之痛。 懂得無常,並沒有降低我身心所承受的悲傷。 我還活在這個三維空間,靈魂的認知則是從另一個維度出發。 這是兩個層次的問題,它們同時存在,不能混為一談。 這喪失的一瞬,比起永恆,如滄海一粟,可這一瞬,有著超乎預期的份量。 然而,這個惆悵在最近有了
Feb 113 min read


「她和他,一起走了一段路。」
上次去造訪花蓮,是為了去看看松園別館的琉球松。那時,浩一正在書寫《暖綠之旅》,我們為此四處造訪台灣各鄉鎮的老樹。看見這群樹齡逾百年的老松,以身體慢慢在空間作畫,蜿蜒曲折,美麗而安靜,心也跟著安靜。 明天(週日 2-3:30 pm)我將再度到花蓮,去雨樵書店,分享我和浩一的新書《她從遠方來,他向山色去》。這次是獨行,願浩一精神相隨。 「她和他,一起走了一段路。」(我的序文) 人生時而同行,時而獨行。 遇見心領神會的同行者,相視而笑莫逆於心,可也就此有了羈絆。一旦告別,那苦澀與失落都是愛的代價。 獨行時,一切內斂,把人和風景儲藏在心底,細嚼慢嚥,彷彿慢慢顯影的底片。經年累月,這是另一種生命的書寫與召喚。 花蓮的朋友,明天,我們雨樵書店見。 #花蓮雨樵書店 #她從遠方來他向山色去 #有鹿出版 #她和他一起走了一段路
Nov 21, 20251 min read


量子糾纏·王浩一——文學跨域追思會
我們在一個明亮熱鬧的空間,像是北海道札幌百貨公司中庭,喝咖啡吃點心。浩一坐在桌旁,等我去買霜淇淋。北海道的牛奶濃郁,霜淇淋是浩一的最愛。他穿著一件褪色的鮭魚色T恤,胸前是一個誇張豎起來的大拇指,意思是:「很棒!」 我一手拿一只霜淇淋,走向他。...
Sep 28, 20251 min read


新書發表:《她從遠方來,他向山色去》
最後一次,我們一起旅行,是今年(二〇二五年)六月去北海道,最後住在札幌三天。浩一很快便把札幌他想去造訪的地方,標示出來,自己畫了一張清楚的平面圖。他腦子裡的空間整理術太厲害。和他出門,我只要跟隨就不會迷路。 如今,我的領路人告別了。我得自己重新摸索我在地球繼續前進的地圖。...
Sep 5, 20251 min read


【無法靜止的一張臉】
戴安讓我看她奇異的臉,她的臉,不由自主地移動著,似乎被內在一個無形的力量操控,讓她歪嘴齜牙,下顎左右晃動,叩齒,擠眉弄眼,像是恐怖片裡會看到的鬼臉。就算是最好的演員,可能得要練習許多個月,才能分區移動這麼多臉部細微肌肉群。 究竟她內在發生了什麼事,導致她的失控?...
May 14, 20253 min read


《別忘了飛:為心裝上翅膀的366天》新書分享(地點:都蘭)
~終於要在都蘭,跟大家分享我過去兩年的書寫~ 《別忘了飛:為心裝上翅膀的366天》新書分享 時間: 4/12 日 7-9 pm (週六) 地點:都蘭地下書店 (原力瑪書店) 從蘇非的詩、音樂、旋轉舞,看蘇非哲學、靈性心理學。它所帶給世界的訊息,如何改變我們和世界的關係。...
Apr 16, 20251 min read


【蔚藍人文堂:雲端公益演講】
★週日 3月23日 10am - 1pm 《別忘了飛》:為心裝上翅膀的366天 ——從音樂到蘇非靈性心理學 這一場演講,我會從個人經歷出發,談自己的人生轉折。如何從音樂製作,「跳躍」到能量心理學,進而愛上蘇非哲學....。 我將分享能量心理學教我的最重要三件事。...
Mar 20, 20251 min read


【LCT 2025 新課程】
★上課地點:台東都蘭 光之屋 ★第一階段上課時間: 5/21~5/25(週三到週日) 過年前後,陪伴幾個前來求助的個案,有恐慌症、強迫症、疑病症、憂鬱症.....,或許是歲月徒長的壓力,或許是年終自我盤點引發的心理效應,這些人紛紛崩解,被最後一根稻草壓垮。...
Feb 8, 20252 min read


【在水裡卻乾渴的魚】
《別忘了飛》今日上市,拿到質感細膩的新書,好歡喜。 貼上本書的自序,跟大家分享: 【在水裡卻乾渴的魚】 「活在水裡卻依然乾渴的魚,需要接受嚴肅的專業輔導。」 —— Kabir ∞我的蘇非啟蒙時光∞ 每週四的黃昏,我把車子停靠在倫敦Belsize Park...
Dec 21, 20245 min read


【王曙芳《別忘了飛:為心裝上翅膀的366天》新書分享會】
蘇非哲學帶給我許多驚喜,其中最寶貴之一是: 「反轉自我認同」的方法。 如果我們只能從個人視角出發,許多事情都無解,世界充滿難以超越的痛苦。然而,如果能夠反轉觀看角度,從神/ 唯一存在的視角出發,回看自己,會瞬間改變你的認同,你發現你的本質本來就是神聖的延伸,你的表達是神聖的...
Dec 19, 20242 min read


【別忘了飛】: 為心裝上翅膀的366天
終於來到可以跟大家分享新書的時刻! 《別忘了飛》集結我從去年四月到今年八月,十六個月的366則書寫。 本書取材自蘇非哲學家哈茲若·音那雅·康百年前的著作《Bowl of Saki》,除了把原文(英文)翻譯成易懂的中文,也審慎加入我領悟過後的引言作為解說。...
Dec 19, 20241 min read


【輕敲穴位,跨過生命的坎—思維場療法 TFT】
講師:王曙芳老師 日期:2024/10/26 - 10/27 (週末) 地點:台北心靈工坊教室(大安區) 小杰快要期末考了,但是他形容枯槁,沒有心思準備考試。他不久前被女友分手,無法停止想念她。一遍遍回溯他們相處的細節,想知道「為什麼」,自己哪裡做錯?情傷令他沮喪萬分。...
Sep 18, 20242 min read


【TAT與身體狀況】工作坊
睽隔五年的【TAT與身體狀況】終於要開課!! 2024年 7月/ 20 - 21日 週末兩天。 地點:台北市 心悅人文 強生只要上台報告,就會蕁麻疹大爆發;阿雄只要季節交替,就有過敏性咳嗽反應;蘿莉每天起起床就感到胸悶;心如乳癌第三期正在化療;大明廣泛對所有的石化製品感到噁...
Apr 25, 20241 min read


《2024年 曙芳老師 課程行事曆》終於出來啦!
7月 20/21 日 ,週末兩天: 【TAT 與身體健康】 -- 台北心悅人文空間 (接受網路直播參加) 10月 26/ 27日, 週末兩天: 【TFT 思維場療法】 -- 台北心靈工坊教室(接受網路直播參加) 感興趣的朋友,請先保留日期,留意FB招生文章和連結...
Mar 30, 20241 min read


【渴望,是一種選擇嗎?】
最近的工作,讓我深深看見,原來「渴望」,並不是每個人都可以有的選項。 一個人如果從小在缺乏愛的環境長大,他對於愛的渴望從來沒有被滿足,導致他決定切斷他的渴望,以便不再受傷。 這個「切斷渴望」的選擇,其實不是一個有選擇的選擇,而是一個沒有選擇的選擇,是自我保護措施。...
Mar 30, 20242 min read


【為什麼要冥想?】
冥想是為了往內收攝心神,讓思緒安靜下來。只要心安住在身體裡,你便能不驚不懼,卸下懊悔和焦慮,釋放身體積累的壓力,獲得休養與寧靜。 這個線上導讀工作坊要帶給你能夠應用在日常生活的靜坐法。透過系統化學習,每週逐步加深你的冥想練習,來建立靜坐的基礎;讓你即使身處動盪不安的世界,或...
Jan 3, 20241 min read


【深化療癒的能力】--- LCT Year 2 學習什麼? 11/ 14- 17 四天(課程已結束)
到底要怎樣才能成為一個更好的療癒者?這是LCT(生命中心療法)第二年課程的主題。然而,我們所從中學習的能力,其實可以廣泛運用到生命中的各種情況。 如果說第一年課程,學習的是一個診斷技巧和療癒的體系,第二年則是往內深耕的自我探索之旅,打下療癒者的基礎。...
Oct 16, 20232 min read


【我裡面住著兩個人】
「我裡面住著兩個人,一個我想死,另一個我想活。我是不是精神分裂了?」F問我。 其實這不是精神分裂,而是自我保護的機制。 如果真是精神分裂了,她可能連自己有幾個聲音都不清楚,也難以覺察兩者的衝突,因為自我已經「分裂」,各自為政。...
Oct 16, 20233 min read
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