​王曙芳·原能量

晨間冥想， 突然，一個聲音對我說，「你不需要獨自撐起自己，我們會接住你的。現在會，將來也是。」 這個聲音如此堅定，不容置疑，我緊繃的身體放鬆了，開始不由自主地啜泣。 下一刻，狗狗Wali 抓著紗門要進來陪我， 牠緩緩走來，趴在腳邊。貓咪小甜甜也隨後趕到，頭輕巧磨蹭我的小腿，尾巴纏繞幾回，跳到身旁的椅子睡覺。身邊的動物們總是這樣無聲地接住我。 失去浩一的這八個月，我一再地被接住。 ☂☀☂☀☂☀☂ 一個人去幸福食堂吃飯，小琪小恬知道我不再能夠像從前那樣, 點一桌澎湃的菜，他們總是為我準備個人特別套餐，還是讓我吃得很豐盛。 在外面遭遇不如意的事，我會打電話給小謝(糖廠對面的POOZ)，要吃菜單上沒有的蔥餅，壓壓驚。小謝是我的園藝，但他的隱藏身分是天才廚師，他的鮮蝦粉絲堡是我心中的第一名。雖然單獨一人，點餐不容易，他總還是會給我「一人份」解饞。 鄰居蕙君做了蘿蔔糕，會分給我吃。阿福收成了釋迦會掛在門口。 今天拿一本我和浩一的書送給都蘭的朋友美蘭，她遞過來一袋東西，是她院子裡的琵琶和樹葡萄，早上做的麻花蔥卷還冒著汽。 「你最近好嗎？」我們同時開口問候對方。

浩一的遺作《菜鳥慢飛》熱騰騰端出來, 其實我看著這本書的大綱, 在他書房的黑板上有兩年了。 浩一是個擅長時間管理的人, 可以同時書寫三本書, 家事也沒少做。 對他而言, 思緒切換從不是問題。 反而, 多方書寫, 會帶來思緒的活絡。這種multiple tasks 的能力, 真是令人艷羨。我是那種一次只能專心做一件事, 一次只能寫一本書的人, 加上時間管理很弱, 對於他的切換能力與豐沛產能, 感到不可思議。 讀高中時, 我最弱的科目就是歷史, 那時候, 一上歷史課, 就打瞌睡, 絲毫不懂為何要去背那些跟我生活毫不相干的陳年舊事。 後來和浩一在一起, 他信口拈來的口述的歷史, 卻總讓我聽得入神, 他是個厲害的說書人, 歷史被他一說, 成了管理學, 心理學, 人際關係必修課, 有趣極了。他吃飯, 遛狗, 散步, 睡前, 都可以談歷史, 欲罷不能。好朋友也經常尋他卜卦, 叩問人生大事。 這本新書從易經的三十個卦象出發, 借鏡歷史人物的事蹟, 來看現代職場當中的困境, 轉機, 與抉擇。浩一將畢生智慧炮製成三十則職場潛智慧, 以溫暖的筆調, 談「安住、等待、

近日看到一個影片，談佛陀避而不答的14個問題，被稱為 「十四無記」， 很受震撼。 這十四個佛陀選擇沈默，不予置評的問題，其實也是許多人在思想上的執念。 我們來看看學生問佛陀的其中幾個問題： 「這世界是恆常的嗎？」 「這世界是無常的嗎？」 「這世界是既恆常又無常嗎？」 「這世界既非恆常也非無常嗎？」 「這世界有邊際嗎？」 「這世界無邊際嗎？」 「這世界既有邊也無邊嗎？」 「命與身是同一個東西嗎？」 「命與身是不同的東西嗎？」 ………………… 學生把擱在心頭十多年的問題一口氣問完，等著佛陀解答。 佛陀繞過這一系列形而上的詰問，不作答，卻說了一個故事來教學。 他說，有個人中了毒箭，性命垂危，親友找來醫生要幫他拔箭，他卻不肯讓醫生拔箭，他堅持要先搞清楚，這支箭是誰射的？箭是什麼材質做的？毒液的來源為何？ 佛陀又進一步打個比方：如果你的手正在火裡正被燒著，你是要先把手移開？還是先搞清楚這把火的邊際、來源和起火的原因？ 當時，佛陀不想被拉進印度不同宗派的形而上哲學辯論裡，因為不論他說的答案是什麼，馬上就會被框住，成為眾人抱持的另一個執著。他想要帶給眾生的

早上,，我心血來潮，訪問安德魯老師, 「是什麼促使你這位臨床心理學家, 離開傳統的心理治療取向, 轉而擘劃【生命中心療法】 , 這個「奠基於意識」 的療癒典範? 不料，他給了我長達一個半小時的回答，故事太精彩,，礙於篇幅, 我只摘要其中兩個夢跟大家分享。 𖠿𖠿𖠿 𖠿𖠿𖠿 𖠿𖠿𖠿 [第一個夢] 九歲的時候，安德魯·韓做了一個夢。 夢醒後，這個小男孩立刻坐到書桌前， 把夢裡的詩句抄錄下來。 詩的標題為【回憶】: 你憶起那些被遺忘的往事，夢見未曾訴說的故事。 記憶帶領你，穿梭時空，回到童年往事。 如今你有了孩子，你的孩子也有了孩子。 而你所記得的盡是那些「本想去做」的事。 那些從未說出口的話語，就如當初，不斷在心頭迴盪。 若能重頭來過，那些未竟的遺願，你是否會一一實踐？ 原文如下: Your memory reminds you of your childhood days of old. Now you have your children and they have children too. And all you have i

2003年的一個夏天，我走進英國南邊小鎮一個陌生人的家，參加一個名字繞口的課程。絲毫不知道這個決定將從此轉變我的人生。 我只是在碰運氣，想要找到神奇的解方。 那時的我，罹患嚴重的異位性皮膚炎，和母親關係惡劣，一手創立的音樂公司被關閉。站在人生的十字路口，前面大霧茫茫，後面鬼影幢幢。 我開車迷路又遲到10多分鐘，客廳唯一剩下的位置，就在安德魯老師旁邊。老師身形如彌勒佛，眼神卻犀利熾熱，讓我想起埃及祭司。 一坐下來，他便對我說：「你是我們示範的對象。如果此刻你可以擁有一個奇蹟，你最渴望什麼？」 「我想和媽媽講電話10分鐘，不要掛電話！」 是的，這是我心中的奇蹟，但我絲毫不認為這可能發生。 我想念家，但回家就會被攻擊，我回不去。 安德魯幫我進行療程，按著我的手臂做能量測試，在他引導下，一個關鍵往事被記起，在一群陌生人面前，我竟痛哭到不能自己，完全失去自制力。 可是，在那個短短的三天課程，我和母親的關係開始破冰，我解開引爆皮膚炎的癥結，也夢見（療癒）了我外婆被她的父親性侵的事。 那個夏天，我的人生重新開機；前面的大霧，後面的鬼影都開始退散。 從此，我進入

！！高雄總圖新書分享，活動場地更新！！ 浩一在新書出版前遠行彼岸，留下我單獨為我們的新書站台。許多朋友讀了書告訴我：「你們的旅行方式真的南轅北轍」。 有個節目主持人問我，「你現在如何看待這本書的出版？」 這一題，我其實沒有答案。 剛開始看到書，我是傷感的，浩一書中提及的許多地方，我們還來不及攜手同遊。是的，我執著於我們美好的過往，想要緊抓著所曾擁有一切。 雖然，我篤信蘇菲哲學的生死觀，並不懼怕死亡。相信死亡是靈魂脫下色身這外衣，而靈魂本身是永生的，它重獲自由，回歸神靈/源頭的懷抱，有如水滴落入大海。 相較於永恆的靈魂，這個色身的存在猶如一瞬，脆弱、消殞在所難免。 即便如此，我意外地發現，身而為人，透過五種感官所獲得的體驗，是如此強大而且不可理喻。對於摯愛的人，不再能夠看見、聽見、碰觸、聞嗅，依然帶來錐心之痛。 懂得無常，並沒有降低我身心所承受的悲傷。 我還活在這個三維空間，靈魂的認知則是從另一個維度出發。 這是兩個層次的問題，它們同時存在，不能混為一談。 這喪失的一瞬，比起永恆，如滄海一粟，可這一瞬，有著超乎預期的份量。 然而，這個惆悵在最近有了

上次去造訪花蓮，是為了去看看松園別館的琉球松。那時，浩一正在書寫《暖綠之旅》，我們為此四處造訪台灣各鄉鎮的老樹。看見這群樹齡逾百年的老松，以身體慢慢在空間作畫，蜿蜒曲折，美麗而安靜，心也跟著安靜。 明天（週日 2-3:30 pm）我將再度到花蓮，去雨樵書店，分享我和浩一的新書《她從遠方來，他向山色去》。這次是獨行，願浩一精神相隨。 「她和他，一起走了一段路。」（我的序文） 人生時而同行，時而獨行。 遇見心領神會的同行者，相視而笑莫逆於心，可也就此有了羈絆。一旦告別，那苦澀與失落都是愛的代價。 獨行時，一切內斂，把人和風景儲藏在心底，細嚼慢嚥，彷彿慢慢顯影的底片。經年累月，這是另一種生命的書寫與召喚。 花蓮的朋友，明天，我們雨樵書店見。 #花蓮雨樵書店 #她從遠方來他向山色去 #有鹿出版 #她和他一起走了一段路

我們在一個明亮熱鬧的空間，像是北海道札幌百貨公司中庭，喝咖啡吃點心。浩一坐在桌旁，等我去買霜淇淋。北海道的牛奶濃郁，霜淇淋是浩一的最愛。他穿著一件褪色的鮭魚色T恤，胸前是一個誇張豎起來的大拇指，意思是：「很棒！」 我一手拿一只霜淇淋，走向他。...

最後一次，我們一起旅行，是今年（二〇二五年）六月去北海道，最後住在札幌三天。浩一很快便把札幌他想去造訪的地方，標示出來，自己畫了一張清楚的平面圖。他腦子裡的空間整理術太厲害。和他出門，我只要跟隨就不會迷路。 如今，我的領路人告別了。我得自己重新摸索我在地球繼續前進的地圖。...

戴安讓我看她奇異的臉，她的臉，不由自主地移動著，似乎被內在一個無形的力量操控，讓她歪嘴齜牙，下顎左右晃動，叩齒，擠眉弄眼，像是恐怖片裡會看到的鬼臉。就算是最好的演員，可能得要練習許多個月，才能分區移動這麼多臉部細微肌肉群。 究竟她內在發生了什麼事，導致她的失控？...

～終於要在都蘭，跟大家分享我過去兩年的書寫～ 《別忘了飛：為心裝上翅膀的366天》新書分享 時間： 4/12 日 7-9 pm （週六） 地點：都蘭地下書店 （原力瑪書店） 從蘇非的詩、音樂、旋轉舞，看蘇非哲學、靈性心理學。它所帶給世界的訊息，如何改變我們和世界的關係。...

★週日 3月23日 10am - 1pm 《別忘了飛》：為心裝上翅膀的366天 ——從音樂到蘇非靈性心理學 這一場演講，我會從個人經歷出發，談自己的人生轉折。如何從音樂製作，「跳躍」到能量心理學，進而愛上蘇非哲學....。 我將分享能量心理學教我的最重要三件事。...

★上課地點：台東都蘭 光之屋 ★第一階段上課時間： 5/21~5/25（週三到週日） 過年前後，陪伴幾個前來求助的個案，有恐慌症、強迫症、疑病症、憂鬱症.....，或許是歲月徒長的壓力，或許是年終自我盤點引發的心理效應，這些人紛紛崩解，被最後一根稻草壓垮。...

《別忘了飛》今日上市，拿到質感細膩的新書，好歡喜。 貼上本書的自序，跟大家分享： 【在水裡卻乾渴的魚】 「活在水裡卻依然乾渴的魚，需要接受嚴肅的專業輔導。」 —— Kabir ∞我的蘇非啟蒙時光∞　 每週四的黃昏，我把車子停靠在倫敦Belsize Park...

蘇非哲學帶給我許多驚喜，其中最寶貴之一是: 「反轉自我認同」的方法。 如果我們只能從個人視角出發，許多事情都無解，世界充滿難以超越的痛苦。然而，如果能夠反轉觀看角度，從神/ 唯一存在的視角出發，回看自己，會瞬間改變你的認同，你發現你的本質本來就是神聖的延伸，你的表達是神聖的...

終於來到可以跟大家分享新書的時刻！ 　《別忘了飛》集結我從去年四月到今年八月，十六個月的366則書寫。 本書取材自蘇非哲學家哈茲若·音那雅·康百年前的著作《Bowl of Saki》，除了把原文（英文）翻譯成易懂的中文，也審慎加入我領悟過後的引言作為解說。...

講師：王曙芳老師 日期：2024/10/26 - 10/27 （週末） 地點：台北心靈工坊教室（大安區） 小杰快要期末考了，但是他形容枯槁，沒有心思準備考試。他不久前被女友分手，無法停止想念她。一遍遍回溯他們相處的細節，想知道「為什麼」，自己哪裡做錯？情傷令他沮喪萬分。...

睽隔五年的【TAT與身體狀況】終於要開課！！ 2024年 7月/ 20 - 21日 週末兩天。 地點：台北市 心悅人文 強生只要上台報告，就會蕁麻疹大爆發；阿雄只要季節交替，就有過敏性咳嗽反應；蘿莉每天起起床就感到胸悶；心如乳癌第三期正在化療；大明廣泛對所有的石化製品感到噁...

7月 20/21 日 ，週末兩天： 【TAT 與身體健康】 -- 台北心悅人文空間 （接受網路直播參加） 10月 26/ 27日， 週末兩天： 【TFT 思維場療法】 -- 台北心靈工坊教室（接受網路直播參加） 感興趣的朋友，請先保留日期，留意FB招生文章和連結...

最近的工作，讓我深深看見，原來「渴望」，並不是每個人都可以有的選項。 一個人如果從小在缺乏愛的環境長大，他對於愛的渴望從來沒有被滿足，導致他決定切斷他的渴望，以便不再受傷。 這個「切斷渴望」的選擇，其實不是一個有選擇的選擇，而是一個沒有選擇的選擇，是自我保護措施。...