2026 TAT基礎課:【先把手從火中移開吧!】-- TAT 與佛法
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近日看到一個影片,談佛陀避而不答的14個問題,被稱為 「十四無記」, 很受震撼。
這十四個佛陀選擇沈默,不予置評的問題,其實也是許多人在思想上的執念。
我們來看看學生問佛陀的其中幾個問題:
「這世界是恆常的嗎?」
「這世界是無常的嗎?」
「這世界是既恆常又無常嗎?」
「這世界既非恆常也非無常嗎?」
「這世界有邊際嗎?」
「這世界無邊際嗎?」
「這世界既有邊也無邊嗎?」
「命與身是同一個東西嗎?」
「命與身是不同的東西嗎?」
…………………
學生把擱在心頭十多年的問題一口氣問完,等著佛陀解答。
佛陀繞過這一系列形而上的詰問,不作答,卻說了一個故事來教學。
他說,有個人中了毒箭,性命垂危,親友找來醫生要幫他拔箭,他卻不肯讓醫生拔箭,他堅持要先搞清楚,這支箭是誰射的?箭是什麼材質做的?毒液的來源為何?
佛陀又進一步打個比方:如果你的手正在火裡正被燒著,你是要先把手移開?還是先搞清楚這把火的邊際、來源和起火的原因?
當時,佛陀不想被拉進印度不同宗派的形而上哲學辯論裡,因為不論他說的答案是什麼,馬上就會被框住,成為眾人抱持的另一個執著。他想要帶給眾生的是離苦得樂的方法, 是不執著的智慧,是終極的自由和安寧。
我在 TAT 方法學當中,看見了和佛法並行的核心精神。
TAT 是個簡單又強而有力法門,也是破除執著,斷開糾結的利器。它治療的精神,就是不停地放下「我執」,不管那個執著是來自對於事件、情況、觀念、情緒、傳統、或是某個人⋯⋯。
TAT 教大家, 先不追究問題的成因,先解開目前困住你的執念和認同。
無論如何,先安頓自己的身心意。這就是先把毒箭拔除,先把手從火中移開。
這個慈悲的精神和佛陀的開示一致;也是 TAT 療癒之所以起作用的核心。
TAT 認為, 不必要「知道解決方案」才能離苦得樂,在放下執著的當下,解脫就可以發生。
它也強調「共享」,就是當我們為自己做療癒時,起心動念是讓身邊一切眾生都共同受惠。
它的「強大」來自於它看見一個更廣大的能量關係網絡,而「共同受惠」的精神,讓你在自我工作的當下更有動力,向著多層次的療癒敞開。
TAT 進行時,不斷地提醒你,你就在此時此刻,感受一切。
一行禪師說: 你已經抵達,不需要離開這裡,前往任何地方;你腳踏之處就是家。
今年的 TAT 基礎班,兩日課程,將帶領大家由淺入深,進入 TAT 的核心。
今年首次同時開實體課,以及同步線上直播課,讓遠距的同學也能夠方便學習。
上課時間:2026/ 06/ 20-21日 (週末兩日)
地點: 北市心悅人文空間
線上視訊教室:Zoom
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