03/ 05 / 2022 星期六 9:30 ～ 17:00
最近台灣社會備受矚目的兩起名人關係情傷事件，令我萌發這個工作坊的意圖。
邀請你花3分鐘閱讀下面這段列表。 看看在關係中，你是否正陷入以下某些困境：
．無法在關鍵時刻，和傷害你、背叛你的人立下界線 ．不想看到眼前的事實，努力自我欺騙，為對方找藉口 ．善良的人不能主動提分手 ．如果離開，擔心對方會出事 ．如果離開，會有更嚴重的後果 ．對自己說再原諒他/她一次 ，已經很多次 ．想要做出決定或行動，卻一再拖延 ．困在一個令自己如履薄冰的關係當中 ．滯留在惡夢般反覆的情節很久了 ．無法為自己爭取該有的權益 ．怕和別人失去連結 ．恐懼離開關係之後，所要面對的未知 ．如果保護自己，就會傷害對方 ．無法對別人的不尊重或侵犯，說：不！ ．以對方曾經對自己的好，繼續忍受目前遭受的冷暴力或熱暴力 ．不管發生什麼事，忍耐是美德 ．心存僥倖，以為自己可以改變對方 ．想要當傷害你的人的治療師或拯救者
以上每個想法背後，都是一段段令人傷痛的掙扎。
這個工作坊，我們要探討每個人陷入困境的起因，解除導致你無法行動的創傷。
我們將透過冥想，能量心理學的幾種方法，協助你覺察並且改變認同，跨出囚困你的關係與情境。
信任內在的力量，是找回自由契機。
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